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Veranstaltungsdetails
Datum: 01.02.2018
Zeit: 10:45 Uhr
Art: Familie und Gesundheit
Titel: Funktionelle Beckenbodengymnastik
Strasse: Königstr. 2
Ort: 24837 Schleswig
Zielgruppe: Weiterbildung, Kurse u. ä.
Veranstalter: Ev. Familienbildungsstätte Schleswig
Tel. des Veranstalters: 04621/9841-0
Webseite/Infos: www.fbs-schleswig.de
Beschreibung: Ausgeglichene Verhältnisse im Beckenbodenraum sind mitverantwortlich für körperliche Leistungsfähigkeit und innere Zufriedenheit in verschiedenen Lebensphasen. Mit gezielter Gymnastik und Tipps für beckenbodenbelastende Situationen im Alltag können Frauen ihr Körpergefühl für diesen häufig unbewussten Bereich verbessern. Auch im Anschluss an die "Rückbildungsgymnastik" nach einer Schwangerschaft stellt dieser Kurs eine sinnvolle Ergänzung/Vertiefung dar.
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